查看: 7472|回复: 0

深度探秘阿里 行摄全景秘境西藏(7.28~8.12)

[复制链接]
发表于 2018-6-27 08:21:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
藏西秘境 天上阿里
(7月28日-8月12日)

西藏被誉为地球的第三极地,阿里地区更被誉为“世界的中心”、诸神的殿堂,这里有须弥山美誉的冈仁波齐、有世界江河之母的圣湖玛旁雍措、有昔日王宫古格王朝遗址、有神秘古老的象雄文明、有广袤的大草原和奔跑的野生动物……沿途众多的人文和自然风光,这里是摄影家和旅行者的天堂,这里是人生中必去一次的地方……

【行程靓点】
★世界第一高峰,被称为"世界第三极"——珠穆朗玛峰(海拔8844米)
★世界上海拔最高的寺庙 ——绒布寺
★唯一一座全部都在中国境内的8000米级山峰——希夏邦马峰(8012米)
★世界中心、神山之王——冈仁波齐(海拔6638米)
★西藏三大圣湖——羊卓雍措、玛旁雍措、纳木措(湖面海拔分别是4441米、4588米、4718米)
★神秘消失的古格王国宫殿和寺院的遗址——古格王国遗址
★神秘莫测的鬼湖——拉昂错
★正逐年消逝的著名悬挂冰川——卡若拉冰川
★最惊艳和神秘的高原盐湖——扎布耶茶卡盐湖
★完全属于中国的最深的湖——当惹雍错(湖面海拔4540米)
★西藏第一大湖泊|中国第二大咸水湖——色林错
★世界上海拔最高的县——双湖县(平均海拔5000米)

【行程安排】
Day1(7月28日):各地--拉萨
宿:拉萨(海拔3650米)
今日看点:大昭寺,布达拉宫夜景

【拉萨】是西藏自治区的首府,是西藏的政治、经济、文化和科教中心,也是藏传佛教圣地,素有“日光城”的美誉。拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。拉萨有许多古迹遗址,布达拉宫、大昭寺和罗布林卡被列为世界文化遗产。主要旅游景点有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角禄康、八廓街、西藏博物馆、药王山等。
早到的摄友(身体状况许可)可以游览拍摄【布达拉宫】、【药王山】(拍摄布达拉宫全景)、【大昭寺】、【色拉寺】、【罗布林卡】、【八廓街】等景点。注意多休息,多喝水,不要安排的太多、太累!有情况及时联系领队,并保持手机畅通。出门随时携带身份证件。

温馨提示:
如果担心高原反应,可提前一周服用红景天等抗高反药品,也可以提前两天到达拉萨适应高原环境。初入高原,难免兴奋激动,这时您也许会有轻微的高原反应了,别为此担心,战胜对高愿恐惧心理,也就在很大程度上战胜了高原反应。注意多休息,少运动,多喝水,不喝酒,不抽烟!注意保暖,千万别感冒!吃的清淡一点,七八分饱为宜!

Day2(7月29日):拉萨--羊卓雍措--卡若拉冰川--江孜古堡--日喀则(460KM)

宿:日喀则(海拔3800米)

今日看点:羊卓雍错,卡若拉冰川,满拉水库,江孜古堡
从拉萨出发,沿途翻越【冈巴拉山】,到达羊卓雍错。【羊卓雍错】简称羊湖,是西藏三大圣湖之一。群山环抱中的一抹幽蓝,因地质原因,羊湖的水特别的蓝。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,湖面海拔4441米。
在山南市浪卡子县午餐。出浪卡子后,跨越4330米的【斯米拉山口】后就来到了【卡若拉冰川】的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米,观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米,在山口北面5600米左右的地带,属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。
【满拉水库】位于西藏日喀则地区江孜县龙马乡境内年楚河上游,有“西藏第一坝”之称。
【江孜古堡】也叫江孜宗山古堡,因古堡所在的石山叫宗山,“宗”,在过去的西藏是行政单位。现有江孜宗山抗英遗址。附近有著名的白居寺。吐蕃王朝末代赞普达摩(朗达玛)之孙贝考赞曾在江孜喀山顶修建宫殿,后来江孜法王帕巴贡桑布在旧址上修建江孜城堡。

Day3(7月30日):日喀则--萨迦--绒布寺--珠峰大本营(400KM)

宿:珠峰大本营(海拔5200米)
今日看点:嘉措拉山口(海拔5248米),珠峰日落
【嘉措拉山口】也称定日界,海拔5220米,是珠峰国家级自然保护区的山口,巨大的保护区标牌竖立在公路上,无数的经幡迎风飘扬。天气晴朗时,站在嘉措拉山口,不仅可以眺望到珠穆朗玛峰,还可以眺望到另外三座海拔均在八千多米之上的卓奥友峰、洛子峰和马卡鲁峰。在同一个垭口能够眺望到四座八千米级的极高峰,这在318线甚至全世界所有公路翻越的垭口中,都是绝无仅有的。
【绒布寺】是属西藏宁玛派寺庙,是一个富有地方特色的僧尼混居寺。海拔约5100米,地势高峻寒冷,是世界上海拔最高的寺庙,所以景观绝妙。
【珠峰大本营】位于绒布寺南方,海拔5200米,与珠峰峰顶的直线距离约19公里,由一群帐篷旅馆围成,中间树立一面国旗和一面珠峰保护区旗帜。珠峰大本营主要是提供游客住宿,有卫生间和帐篷邮局,是我国海拔最高的邮局。 海拔5200米纪念碑位于珠峰大本营以南4公里处,需要乘坐环保车或徒步到达。珠峰日落,日照金山是我们今天要期待的。两样期待的还有珠峰的星空。

Day4(7月31日):珠峰大本营--定日--希夏邦马保护区--佩枯错--萨嘎(310KM)

宿:萨嘎(海拔4600米)

今日看点:希夏邦马群峰,佩枯错

早上绒布寺出发驱车离开珠穆拉玛峰,前往【希夏邦玛自然保护区】,希夏邦玛峰海拔8012米,在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位,是唯一一座完全在中国境内的8000米山峰,最引人入胜的是海拔5000米~5800米的冰塔区,静态优美,宛若冰川园林,阳光下的希夏邦马峰,白雪皑皑,蔚为壮观。如画卷般在路边依次展开,每一个湖,都足以秒杀其他地方的任何湖泊。
【佩枯错】是日喀则地区最大的湖泊,面积300多平方公里,海拔4590米。该湖三面环山,地形开阔,鱼类资源丰富,湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动。

Day5(8月1日):萨嘎--帕羊--霍尔--玛旁雍错--拉昂错--普兰  (580KM)

宿:普兰(海拔4000米)
今日看点:马攸木拉山口(海拔5216米),公珠错,神湖玛旁雍措,鬼湖拉昂错
【玛旁雍措】周围自然风景非常美丽,自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”,是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖,藏地三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。“玛旁雍措”--“不可战胜的碧玉之湖”,藏语里“玛旁”就是不败,无不胜的意思。
【拉昂错】人称鬼湖,藏语意为“有毒的黑湖”,海拔4574米,与淡水的圣湖玛旁雍错一路相隔,为微咸水湖,周围没有植物、没有牛羊,死气沉沉,没有生机,这大概便是“鬼湖”之名的由来。
【普兰县】位于西藏自治区西南部、阿里地区南部、喜马拉雅山南侧的峡谷地带,冈底斯山和西喜马拉雅山之间,中国、印度、尼泊尔三国交界处,是一座被雪山所包围的县城。

Day6(8月2日):普兰--巴嘎乡--塔尔钦--冈仁波齐  (120KM)

宿:塔尔钦(海拔4650米)
今日看点:普兰集市,拉昂错(鬼湖),玛旁雍错,神山冈仁波齐
【普兰边贸市场】位于普兰县城,这里虽然看着比较简陋,但是这里是印度、尼泊尔边民进行货物交易的场所,店里也摆放着各式各样尼泊尔精美的手工木雕、佛珠,糖果、饼干、咖啡以及化妆品等,每年夏季、冬季是尼泊尔和印度商人最多的时候,使得普兰更具有国际性。
【冈仁波齐】是世界公认的神山,同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐并非这一地区最高的山峰,但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,夺人眼目。据说佛教中最著名的须弥山也就是指冈仁波齐。

Day7(8月3日):塔尔钦--扎达土林--古格王朝--札达(280KM)
宿:札达(海拔3750米)
今日看点:托林寺,札达土林,古格王朝日落
【札达土林】是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林。土林是远古受造山运动影响,湖底沉积的地层长期受流水切割,并逐渐风化剥蚀,从而形成的特殊地貌。似一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿,参差嵯峨,仪态万千,面对着大自然的杰作真让人惊叹不已。
【古格王朝遗址】位于阿里札达县托林镇,9世纪中叶,吐蕃王朝崩散,部分王室后人逃往阿里,建立了三个小王国,其中德祖衮在10世纪前后建立古格王朝。偏居此地700余年,传承20余代国王,距今有1300年的历史,于十七世纪灭亡,给后人留下了无数珍贵的文物和历史资料。王宫城堡是从10-16世纪不断扩建的。占地约18万平方米,从山麓到山顶高300余米,房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山,达600余座,形成一座庞大的古建筑群。

Day8(8月4日):札达--东嗄皮央--塔尔钦(280KM)

宿:塔尔钦(海拔4650米)
今日看点:札达土林日出,东嘎·皮央遗址
【皮央和东嘎遗址】位于札达县境内的东嘎村、皮央村。东嘎·皮央遗址由东嘎扎西曲林寺遗址和皮央石窟群组成。由于两村距离很近,遗址规模巨大,故命名为皮央和东嘎遗址。皮央和东嘎遗址分为石窟遗迹、石窟壁画、佛寺与建筑遗迹、佛塔遗迹、出土及采集遗物、墓葬、居住遗址、岩画。

Day9(8月5日):塔尔钦--亚热--仁多(260KM)

宿:仁多乡(海拔4700米)
今日看点:昂拉仁错,仁青休布错,羌塘草原、藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚
清晨在岗仁波齐和纳木那尼峰中间迎着朝霞出发,进入羌塘草原无人区,途经亚热乡至仁多乡,走的全是颠簸难行的碎石搓板路,看到的是广漠无垠的旷野和荒原,无穷无尽的山峰和白云,偶尔出现的绿洲和羊群,与车赛跑的羚羊和野驴……这一天远离了城市和人群,整个天地间仿佛就我们……这里离天很近,云层很低;这里大地辽阔,雪山延绵,湖泊空灵。
【羌塘草原】是中国五大牧场之一,位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间,它不仅是野生动植物的天堂,同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。羌塘草原平均海拔在4500米以上,是西藏面积最大的纯天然草原!这里有多样的地貌戈壁、草原、湖泊、山川和美丽迷人的景色。辽阔的羌塘高原是野牦牛、野驴、藏羚与藏原羚等珍稀野生动物成群栖息场所。在淡水与咸水湖区域也可见到赤麻鸭、斑头雁、棕头鸥、黑颈鹤等鸟类及裸裂尻鱼、裸鲤、高原鱼等高原特有鱼类。

Day10(8月6日):仁多--措勤(250km)   
宿:措勤(海拔4700米)
今日看点:仁青休布错,塔若错,扎布耶茶卡盐湖,还有很多不知名的小错,一错再错
从仁多乡出发后我们先后会经过:【昂拉仁措】被当地人誉为人间仙境的湖泊;【仁青休布措】随观看方位不同而变化景致的神奇大湖;【塔若措】有着难得一见的红色湖水;【扎布耶茶卡盐湖】为世界三大锂盐湖之一,蕴含着相当数量的芒硝、天然碱、锂、钾、硼等多种矿物质,是国内已知硼砂含量最多的碳酸型盐湖,同时也是具有超百万吨级的锂矿资源的超大型盐湖;除此之外还有许多小湖,“一错再错”,一切都是那么静谧,湖光天色,水天一体。

温馨提示:
我们线路的设计区别传统的阿里大北线直接走革吉-改则-措勤,改为走亚热-仁多-措勤,更加的人迹罕至,有更多的湖泊和野生动植物,更加的原生态。湛蓝的湖水、矗立的雪山,蓝天白云,美得纯粹。

Day11(8月7日):措勤--当惹雍错--文布南村(320km)  

宿:文布南村(海拔4650米)

今日看点:扎日南木措,当惹雍措日落,藏北大草原,野生动物

【文布南村】位于当惹雍错湖畔,广袤藏北一个神奇的小村庄,一个深处游牧地带的农耕部落。神山、圣湖、老房、农田,人文和风光兼备,但这里的住宿和饮食条件较差。
【扎日南木错】是阿里地区最大、西藏第3大湖,属咸水湖。扎日南木错是国家级湿地,湖周岸边芳草凄凄,是良好的牧场,盛产珍贵的紫绒山羊。沿湖有成群的藏羚羊、野驴等野生动物出没,奔驰在湖滨原野上。
【当惹雍错】是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖,也是西藏第四大湖。其深度超过210米,是目前已知西藏最深的湖。当惹雍错为南北走向,形如鞋底的大湖泊,三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰,山体黝黑,顶覆白雪,形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍错一起被雍仲本教徒奉为神的圣地。

Day12(8月8日):文布南村--尼玛--双湖(385KM)

宿:双湖县(海拔5000米)   
今日看点:当穹错、当穹寺,野生动物,藏北风光
今天一整天都驰骋在藏北大草原上,您一定要准备好长焦镜头,随时抓拍下道路两边安静吃草或奔波追逐的野生动物。
【双湖】位于藏北羌塘高原,四周环绕着冈底斯山、唐古拉山、念青唐古拉山、昆仑山,境内雪峰林立,平均海拔5000米,是目前世界上海拔最高的县级行政区。

Day13(8月9日):双湖--色林错--班戈错--班戈(300km)     

宿:班戈(4900m)
今日看点:色林错、班戈错,野生动物,藏北羌塘风光
【色林错】藏语意为“威光映复的魔鬼湖”,曾名奇林湖 、色林东错,是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖,是青藏高原形成过程中产生一个构造湖,为大型深水湖。色林错流域四面群山环抱,湖盆面积广阔,湖滨水草丰美,是藏北重要的牧业之一,也是高原高寒草原生态系统中是珍稀濒危生物最多的地区,是世界上最大的黑颈鹤自然区;另有国家一级动物、雪豹、藏羚、盘羊、藏野驴、藏雪鸡等。色林错裸鲤是藏北色林错湖泊中惟一的一种鱼类。
【班戈错】是藏北羌塘高原南部内陆湖泊,属咸水湖,湖面海拔4522米,产细鳞鱼和无鳞鱼。班戈县名即源于该湖名。湖滨为天然牧场,湖周围常有野驴、羚羊、岩羊、狐狸等觅食嬉戏。

Day14(8月10日):班戈--扎西半岛--纳木错(260km)        

宿:纳木错(4700m)

今日看点:圣象天门,纳木错,念青唐古拉山,纳木错星空

今天是农历29,是拍摄星空的最佳日期。夜晚的纳木错,召集宇宙的繁星有比李白诗里“手可摘星晨”更近的距离。站在湖边仰望星空,你会被浩瀚的群星震撼,停下你追逐星空的脚步,在这里用你的镜头讲述你的追星故事。纳木错被誉为中国十大星空拍摄圣地之一。

【纳木错】是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖,湖面海拔4718米。“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一。纳木错南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵,终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。


温馨提示:
纳木错湖边旅馆条件简陋,但纳木错的星空不容错过,纳木错是世界星空最佳拍摄地之一,精彩唯美!
Day15(8月11日):纳木错--当雄--羊八井--拉萨(240km)
宿:拉萨(海拔3650M)
今日看点:纳木措日出,念青唐古拉山,青藏公路,青藏铁路

Day16(8月12日):拉萨解散,返程或自由活动!
还没完够的朋友,可以留下来继续西藏的朝圣之旅!

【关于边防证】

1、边防证在户口所在地公安局户籍科办理(免费)。涉及边防地区写:山南地区,日喀则地区,阿里地区,珠峰大本营,冈仁波齐。如您还需去其他地区,则尽可能写的详细一点,西藏需要办理边防证的地区有:林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区。
2、可由感光度旅行网代办,但需提前两日提交身份证,办理费用100元/人。
【关于装备】

1、随身背包、冲锋衣裤、保暖衣裤、防晒霜(50+)、遮阳帽、墨镜、唇膏、换洗的内衣裤、袜子等。
2、身份证、边防证及导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……等。
3、摄影摄像装备(相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、快门线、滤镜、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器),手机(电信信号最好、移动次之)、充电宝及各种数据线等。
4、手电或头灯必备(备用电池),雨具(雨伞和雨披)、保温杯、能量小食品(巧克力、牛肉干等)。
5、个人常用药品(感冒药、消炎药、肠胃药、头疼药、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。)个人卫生用品(牙膏、牙刷、洗面奶、润肤霜、湿纸巾)等。
6、辅助工具:美女拍摄的各种漂亮衣服,各种道具。
【关于费用】

¥12000元/人
服务标准:
1、车费:行程所列拉萨出发至返回拉萨的全程租车费;
2、住宿:全程住宿费用;
3、门票:行程所列拍摄景点门票费用;
4、领队:中登协专职摄影领队;
5、保险:旅游安全人身意外伤害险(含高原险);
6、饮水:矿泉水不限量供应;
7、装备:公用物资、通讯装备、救援装备等。
费用不含:  
1、各地队员往返拉萨的大交通费用;
2、全程不含餐(集体AA,队员分摊司导餐费)部分酒店含早;
3、个人消费、行程外的自费或因非正常摄影引起的收费;
4、单房差(常规为标准双床位标准间,出现单男、单女又无法调整出三人间时产生);
5、如果客人在行程中因拍摄的需要,出现第二次进入景区,产生的第二次景点门票和交通费用客人自理;
6、因不可抗力产生的其他费用。
【其他告之事项】
1、本团无任何购物安排,领队和司机也没有任何关于购物的推荐。队员若无购买需求,不要和当地人讨价还价,不然很容易造成麻烦,因此而发生的矛盾和冲突,后果自负。
2、领队和司机均无行医资质,不能提供任何药品,如果有不舒服的迹象,敬请告知领队,我们会带您前往最近的医疗点进行医治。
3、藏地摄影请尊重当地的民风民俗,对于检查站、军事管理区、私宅、寺庙以及其它有拍摄禁忌的地方,尽量能得到他人同意,请勿强行拍照,否则会造成相机被没收或者更严重的后果,则队员自负。
4、藏区的厕所均要收费,一般2元(请自备纸币,藏区硬币不通用)。遇到收费的厕所,主动交费。不可在河流湖泊、经藩、玛尼堆、佛塔等殊胜场所方便。
5、藏区特别是阿里地区,条件比较苦,水电供应不足,可能会出现断水断电现象,大家要有心理准备,行程中不要报怨断水断电引起的不便。
那一天,闭目在经殿香雾中,蓦然听见你颂经中的真言。
那一月,我摇动所有的转经筒,不为超度,只为触摸你的指尖。
那一年,磕长头匍匐在山路,不为觐见,只为贴着你的温暖。
那一世,转山转水转佛塔啊,不为修来生,只为途中与你相见。
那一刻,我升起风马,不为乞福,只为守候你的到来。
----仓央嘉措

加领队微信,带你玩世界


感光度微信公众号:isolvxing 感光度摄影交流群:209171307
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


快速回复 返回顶部 返回列表